La receta para el bienestar: La clave para dormir mejor y ser más feliz.
En la búsqueda continua de un bienestar integral, cada vez más personas recurren a prácticas y alimentos que no solo nutren el cuerpo, sino que también promueven la salud mental y emocional. En este contexto, se ha descubierto que los dátiles, más allá de ser simplemente un manjar delicioso, pueden desempeñar un papel fundamental en mejorar la calidad del sueño y fomentar la felicidad diaria
